精神科・心療内科
TEL.0265-98-7112
駒ヶ根市の伊南バイパス沿い
皆さまの…こころの「かかりつけ」クリニック

ひだまりカフェ

ひだまりカフェ

 当クリニックでは、地域の皆さんと一緒に「こころの健康」について考える「ひだまりカフェ」を開催しています。 場所の都合で人数限定の予約制なのですが、通院されている方もそうでない方も、地域の誰もが参加できる場です。 関心をお持ちのテーマがありましたら、是非ご参加ください。

日 時月1回、土曜日 14:00〜16:00
 ※具体的な日程は、このHP等でお知らせします。
場 所当クリニック
内 容・こころの健康に関するミニ講演会
・ティータイム
(自家焙煎コーヒー・紅茶&お菓子)
・個別相談
参加費200円(飲み物・お菓子代)
申込み 1か月前から受付けます。電話にてお問い合わせいただくか、受付スタッフに直接声をおかけください。
 定員(20名)になり次第、予約締切りとなります。
 
2019年度の「ひだまりカフェ」の予定
●10月19日「リラックスの技術とその効用」
〔講師〕臨床心理士・林諒子(当院スタッフ)ほか

●11月16日「もうちょっとマインドフルネス!〜中級編〜」
〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院スタッフ)ほか
●1月18日「マイナス思考とのつきあいかた〜モヤモヤをスッキリと!〜」
〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院スタッフ)
●2月15日「ちょっと気になる『もの忘れ』と『老い』とのつきあいかたのお話」
〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)ほか

※以下は実施済みのもの
●4月20日「自信のない自分とのつきあいかた〜ふくらんだり縮んだりに惑わされないために〜」
〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院スタッフ)
●5月18日「ちょっと気になる『うつ』のお話」
〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
●6月15日「体験!マインドフルネス〜初級編・あるがままを感じよう〜」
〔講師〕当院看護師、臨床心理士
●7月20日「こころの傷とのつきあいかた」
〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院スタッフ)
●9月21日「ちょっと気になる『ストレス』とそのつきあいかたのお話」
〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)ほか

 好評のひだまりカフェ…2019年度も実施しています。より充実した内容で提供できるよう計画中です。
 参加申し込みの受け付けは、1か月前からですが、曜日の関係で若干ずれることがあります。受け付けの開始は、このホームページやブログでお知らせします。

  • ●5月20日「うつ病ってどんな病気?」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●6月17日「加齢による物忘れと、認知症による物忘れ」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●7月29日「認知症サポーター養成講座」
    〔講師〕キャラバン・メイト:戸﨑洋子(当院スタッフ)
    ●9月16日「ストレスとのつきあいかた」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也先生
    (県立こころの医療センター駒ヶ根・臨床心理科長)
    ●10月21日「『こころの不調』に寄り添うには?~うつ病の対応を中心に~」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●11月18日「体験!!マインドフルネス〜あるがままに感じてみよう〜」
    〔講師〕当院スタッフ
    ●1月20日「マイナス思考とのつきあいかた〜つい悪い方向に考えてしまう理由〜」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也先生
    (県立こころの医療センター駒ヶ根・臨床心理科長)
    ●2月17日「認知症カフェ in なごみの森」
    〔講話〕医師・松田あずさ(当院院長)ほか
     認知症の方とそのご家族を対象とした認知症カフェ。
  • ●4月21日「ストレスとこころの不調」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●5月19日「体験!!マインドフルネス〜あるがままに感じてみよう〜」
    〔講師〕当院スタッフ
    ●6月16日「怒りとのつきあいかた ー怒りの炎でヤケドをしないためにはー」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也先生
    (県立こころの医療センター駒ヶ根・臨床心理科長)
    ●7月21日「ちょっと気になるもの忘れのお話」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●9月15日「認知症サポーター講座」
    〔講師〕キャラバンメイト
    ●10月20日「おかあさんのメンタルヘルス」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)ほか
    ●11月17日「不安とのつきあいかた ーこの厄介なものに飲み込まれないためにー」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也先生
    (県立こころの医療センター駒ヶ根・臨床心理科長)
    ●1月19日「ちょっと気になる睡眠のお話」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
        臨床心理士・林諒子(当院スタッフ)
    ●2月16日「ストレスとリラクセーション」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
        臨床心理士・林諒子(当院スタッフ)
  • ●4月20日「自信のない自分とのつきあいかた〜ふくらんだり縮んだりに惑わされないために〜」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院副院長)
    ●5月18日「ちょっと気になる『うつ』のお話」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)
    ●6月15日「体験!マインドフルネス〜初級編・あるがままを感じよう〜」
    〔講師〕当院看護師、臨床心理士
    ●7月20日「こころの傷とのつきあいかた」
    〔講師〕臨床発達心理士・武田達也(当院スタッフ)
    ●9月21日「ちょっと気になる『ストレス』とそのつきあいかたのお話」
    〔講師〕医師・松田あずさ(当院院長)ほか